Ei ole yhtään ihmistä, joka ei olisi kokenut jonkinlaista emotionaalista traumaa. Vaikka nuo haavat ovat saattaneet tulla todella kauan sitten, ne tuntuvat yhä. Mitä on parantuminen? Kun haavat eivät enää aiheuta jatkuvaa kipua. Arvet saattavat kyllä näkyä yhä. Ne saattavat muistuttaa sinua kärsimyksestäsi, mutta kivulla ja kärsimyksellä on suuri ero.
Emotionaaliset haavat parantuvat silloin, kun hyväksyt
tapahtuneen tosiasiaksi, kun ymmärrät niiden syyn – mikä sekin usein nousee kivusta
– ja pystyt ymmärryksen ja myötätunnon kautta antamaan anteeksi. Kun käyt traumaasi
uudelleen läpi, saatat tuntea taas kipua, mutta kärsimys vaihtuu parantumiseksi
ymmärryksen ja myötätunnon avulla.
Olet niin kovin
rakastettu.
Tässä on totuuden siemen.
VastaaPoista