Tarkkaile
sitä, kuinka leimaat tapahtumia. Leimaat vian "huonoksi", ja reagoit
sen mukaisesti. Moitteettomasti toimiva kone on "hyvä", ja reagoit
sen mukaisesti. On kyllä hyödyllistä reagoida tilanteen mukaisesti, mutta ole
tietoinen siitä, kuinka tapahtumille asettamasi leimat saavat tunteesi
nousemaan ylös ja laskemaan alas, alas ja ylös, pitäen sinut ikuisesti epätasapainossa.
Miten voisit pysyä keskikohdassa?
Harjoittele
tarkkailemaan asioita mielen tyyneydellä. "Tämä on tätä, mitä tapahtuu.
Eikö olekin mielenkiintoista? Kun tiedostan haasteen, ryhdyn asianmukaisiin
toimiin." Ja näin se on. Voitko tuntea sen rauhan, mikä seuraa siitä, että
otat etäisyyttä leimoista?
Olet niin kovin rakastettu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti