Miksi käy usein niin, että kun saat ihmisiltä positiivista palautetta mutta joukossa on yksi, jolta saat hieman kritiikkiä, kiinnität huomiosi ainoastaan häneen ja unohdat kehut?
Aivosi on ohjelmoitu toimimaan näin, rakas ystävä. Se on viritetty itsesuojeluun ja evoluutioon. Sinut on suunniteltu reagoimaan vaaran uhatessa. Vaarat tulivat muinoin villieläinten muodossa. Tänään ne tulevat piikittelyinä ihmisiltä, jotka ovat eri mieltä kanssasi.
Jos kyseessä ei ole todellinen vaara ja saamasi kritiikki heijastaa vain eriävää mielipidettä, huomioi se sielun perspektiivistä ja anna sen mennä. Kiitä aivojasi siitä, että varoittaessaan potentiaalisesta vaarasta se on suorittanut tehtävänsä, ja jatka matkaasi sydäntäsi seuraten.
Toivomme, että löydät rauhan, kritiikistä ja kehuista huolimatta, ja tiedostat, että syvimmällä tasolla olet jo nyt ehjä ja kokonainen, ja että olet kaikilla tasoilla suuresti rakastettu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti