Uni ei ole vain fyysisen kehon lepäämistä. Se ulottuu paljon syvemmälle, aina ytimeesi asti, mikä on erinomainen paikka levätä. Se on levon tarkoitus. Kaikki toiminnat nousevat tuosta ydinkohdasta: henkinen, emotionaalinen ja fyysinen.
Sanotte: "Anna sen levätä!", ja se on hyvä neuvo.
Kun ulkoiset tai sisäiset olosuhteet häiritsevät sinua, anna korkeiden värähtelyjen aallokon rauhoittua tyyneksi mereksi. Uni mahdollistaa sen. Fyysinen ruumis voi kyllä jatkaa ”aaltoilua”, mutta paljon harmoonisemmin silloin, kun mieli ja tunteet antavat sen levätä.
Löydä ytimesi, niin löydät rauhan.
Olet
niin kovin rakastettu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti